ارتداء الكعب أثناء الحمل ، نعم أم لا؟

حقيقة أن المرأة ترتدي الكعب هي واحدة من الأشياء التي يرى الخادم أنها لا يمكن تفسيرها. إنهم غير مرتاحين ، يمشون بشكل سيء معهم وعادة ما يتسببون في إزعاج أنواع مختلفة سواء في القدمين أو في الساقين أو في الخلف. لا أرى ما ، حقًا ، لكن بما أنني قمت بتطبيع استخدامه جميعًا ، وعلى الرغم من أنه يبدو غير منطقي ، إلا أنه من الطبيعي أن ترتدي المرأة أحذية بكعب.

كلنا نراها طبيعية حتى نرى أن المرأة حامل. ثم يبدو أن الصورة تصطدم ، ومن المعتاد أن نسمع النقد عنها: "انظر إليها ، حامل وفي الكعب" ، "يا له من وعي قليل" ، "لا ينبغي ، لا يمكن استخدامه أثناء الحمل". ما مدى صوابهم ، كثيرًا أم قليلًا؟ أو ما هو نفسه: ارتداء الكعب أثناء الحمل ، نعم أم لا؟

نعم ، بالطبع يمكنهم ارتداء الكعب أثناء الحمل

أجاب السؤال: يمكن للمرأة ارتداء الكعب أثناء الحمل، وهذا هو أن "أثناء الحمل لا يمكنك" غير صحيح. شيء آخر هو أنه يوصى به ، وهو ليس بالنسبة للمرأة الحامل أو للمرأة التي ليست كذلك. لكن مع التركيز على النساء الحوامل ، دعونا نرى لماذا من الأفضل عدم استخدامها:

في الأطفال وأكثر من ذلك ، تورم القدمين أثناء الحمل؟ تعلم لمنعهم
  • زيادة خطر السقوط والأخطاء: إنقاص القاعدة التي تعتمد عليها وزنك هو زيادة خطر السقوط. إذا كنت أيضًا في وقت يزداد فيه الوزن ، فيمكن للبطن والساقين أيضًا الدوران للخارج قليلاً من حجم الرحم ، وتتغير طريقة المشي وقد لا يكون من الجيد الاستمرار في الكعب. بالإضافة إلى ذلك ، يضيف البطن وزنا إلى الجزء الأمامي من الجسم و الجزء الخلفي يجب أن تفعل ثقل الموازنة عن طريق التراجع. هيا ، ليس من المألوف أن تذهب مع الكعب اللامع بدلاً من أن تذهب مع بطن وبما أن التغيير سريع نسبياً ، فإن خطر إيذاء نفسك بالكعب واضح. من الأفضل استخدام حذاء مسطح إلى حد ما أو مع كعب قليل وهذا مريح.
  • أنها تسبب آلام الظهر: لقد أوضحت للتو أن وزن البطن يزيد بشكل كبير ، وبالتالي ، يتم تعويضه عن طريق رمي الظهر. إذا أضفنا بعض الكعوب ، فسنقوم بتعديل مركز الثقل للأمام مرة أخرى ، مما يتطلب تعويضًا أكبر من المرأة ، ورمي الجسم مرة أخرى للوقوف. قد يتسبب ذلك في ألم في الظهر قد لا يكون لديك أو يزيد من حدة الأعراض التي قد تعاني منها بالفعل (بسبب الحمل ، وارتداء الكعب دائمًا ، وممارسة الرياضة بشكل سيء ، والتوتر الشديد ، ...).
  • الانزعاج في حالة التورم: أثناء الحمل ، تعاني بعض النساء من تورم في الكاحلين والقدمين ، أو ما يسمى بالوذمة. هذا لا يحدث للجميع ، لكنه مزعج ويمكن أن تكون الصورة أسوأ إذا كنت ترتدي الكعب العالي ، والتي عادة ما تكون ضيقة وغير مريحة نسبيا.
في الأطفال وأكثر الحوادث الخمسة شيوعًا أثناء الحمل ، هل عانيت من أي؟

لكن العديد من النساء يستخدمونها!

كما أفهمها (أعتقد أنني قرأتها في مجلة حامل) واحدة من كل ثلاث نساء حوامل يرتدين الكعب العالي. هل هذه حجة كافية للدفاع عن استخدام الكعب في الحمل؟ من الواضح لا. كما تقول الأمهات: "وإذا ألقوا بأنفسهم من الجسر ، هل سترمي نفسك أيضًا؟" حتى عندما تمشي جميع النساء الحوامل بكعوب عالية ، لن ينصح بهذا الحد الأدنى. سنرى أنه أمر طبيعي لكونك شيئًا معتادًا ، لكن سيكون من الأفضل ارتداء أحذية أنيقة، تمامًا كما تفعل النساء غير الحوامل بشكل أفضل مع الأحذية المسطحة.

الآن ، إذا كانت المرأة تريد استخدامها ، وإذا لم تؤلم ظهرها ، وإذا كانت تشعر بالراحة معهم وشعرت بالاستقرار ولا تلاحظ أنها أكثر عرضة للسقوط معهم ، فاذهب إلى الأمام.