تقدم ديسمبر ونستمر في تحقيق التوازن بين أكثر المحتويات التي قمنا بنشرها في الأطفال وأكثر خلال هذا العام. اليوم نحن نركز على أفضل المشاركات حول ما بعد الولادة في عام 2013.
الجمال ، والصحة ، وعلم النفس ، والمشورة ... كان هناك العديد من وجهات النظر التي تناولناها بعد الولادة.
لقد قدمنا لك مقالات كاملة للغاية ، بحيث تكون على دراية جيدة بكل ما يتعلق بهذه المرحلة المهمة في حياة المرأة ، مع طفلها المولود حديثًا والعديد من التغييرات حوله. لا تضيع يسلط الضوء على ما بعد الولادة في هذا العام
ما هو الحجر الصحي؟
الحجر الصحي أو النفاس إنها مرحلة تستمر ما بين ستة وثمانية أسابيع بعد الولادة. في هذا المنشور نقدم لك جميع المفاتيح لفهم هذه اللحظة والتعامل معها مع الكثير من التغييرات في جسم الأم وعقلها.
صعود الحليب بعد الولادة
بعد الولادة هذه هي إحدى أكثر اللحظات حساسية وأهمية. في هذا المقال نحن نخبرك بكل شيء عن متى وكيف سيرتفع الحليب، إذا كان هذا مؤلمًا أو لا ، وكيف تقضي أفضل وقت ممكن في هذه الرضاعة الطبيعية. بحيث لا يوجد نقص في المعلومات في هذه اللحظة الحاسمة.
عشر نصائح للبقاء على قيد الحياة بعد العودة إلى المنزل مع الطفل
في الأمهات الحديثات ، هناك مخاوف معينة شائعة عند مغادرة المستشفى والعودة إلى المنزل مع أحد أفراد الأسرة الجدد. كيف أن العودة إلى المنزل مع الطفل وكيفية التغلب عليه دون إغماء هي القضايا التي نكشف عنها في هذا النصائح الاستشارية.
علامات التمدد بعد الولادة: لحظة مهمة لمعالجتها
جمال ما بعد الولادة إنها قضية أساسية لكثير من النساء ، وتمثل علامات التمدد أحد الشواغل الرئيسية. نقدم لك هنا جميع المفاتيح لعلاج تلك الندبات الصغيرة الناتجة عن انتفاخ الجلد ، وذلك بسبب العوامل الهرمونية وسوء ترطيب البشرة.
تساقط الشعر بعد الولادة
آخر من مخاوف الأمهات الأخيرة عندما يتعلق الأمر بالجمال تساقط الشعر بعد الولادة. وهذا هو أن معظم النساء يفقدن الشعر في الأشهر التالية للولادة ، وهنا نعرف لماذا وكيفية العناية بالشعر لاستعادة مظهره السابق.
دراسة جديدة عن اكتئاب ما بعد الولادة: هل يمكن الوقاية منه؟
اكتئاب ما بعد الولادة تحتل مكانة مهمة بين الموضوعات التي تمت مناقشتها خلال هذه المرحلة ، لأن ما بين 10 و 18 ٪ من الأمهات الحديثات يعانين من اكتئاب ما بعد الولادة. هذا هو السبب في أننا قدمنا لك دراسة جديدة تتناول هذا الاضطراب من خلال الخوض في التفسيرات حول الأسباب البيولوجية للاكتئاب ، وتقديم بيانات عن الأسباب الوراثية التي تسبب التعرض له.
الأشياء الثلاثة التي يمكنك طرحها على الزائرين في فترة ما بعد الولادة
فيما يتعلق بالعودة إلى الوطن والزيارات التي يُخشى أحيانًا في فترة ما بعد الولادة ، فإننا نقدم النصيحة "للاستفادة" من هذه الزيارات ، والتي تكون أكثر احتمالًا ومساعدتنا في ما نحتاج إليه حقًا في هذا الوقت.
التعرق الزائد بعد الولادة
التغيرات الهرمونية تجعل التعرق الزائد أمرًا معتادًا بعد الولادة. نوضح هنا كل ما يمكن توقعه من هذا العرق المفرط ، ومدة استمراره وكيفية التعامل معه بشكل أفضل.
متى وكيف تمرين مرة أخرى بعد الولادة
كثير من الأمهات يهتمون ممارسة مرة أخرى بعد الولادة للحفاظ على لياقتهم. كم الانتظار؟ ما هو الوقت المناسب لاستئناف الرياضة؟ يجب أن نفعل ذلك مع اتخاذ أي احتياطات خاصة؟ لهذا كله نرد في هذا المقال.
حسنا نعم: الامهات الحديثة لها بطن
واحدة من أكثر المواليد شعبية في عام 2013 كان لابن دوقات كامبريدج. لهذا السبب كان هناك الكثير من التوقعات عند رحيل الأم من المستشفى ، وقد علق ثوبها لدرجة أنها يمكن أن تخمن بطن كيت ميدلتون بعد الولادة. الأم التي لا تخفي هذا البطن الطبيعي في ما بعد الولادة ...
صور | brennemans مختلفة ، كريستي شيرير على فليكر
