النساء اللائي يعتنين بالمنزل ، والأطفال ، والتسوق ، وصنع الطعام ، وعلى رأسنا نعمل (داخل المنزل وخارجه) لحظات الحد الأدنى حصرا بالنسبة لنا.
على الأقل يحدث لي أنه لا يمكنني حتى أن أستحم بدون شركة في الوقت الذي تكون فيه الفتيات في المنزل ، وهو ما يكتمل خلال العطلات.
منذ اللحظة التي أستيقظ فيها حتى أذهب إلى الفراش ، لا أقلع ثانيةً من الفتيات ، باستثناء ساعتي بيلاتس الأسبوعيتين المقدستين ، ولكن أكثر من مسألة بدنية ، هناك أيضًا أشياء يجب استيعابها بعد ولادين ، بسبب استراحة عقلية.
من المنطقي أن تشعر الأمهات اللائي يعشن في هذا الموقف بأنهن مشبعات ، وأن معالجة الكثير من الجبهات مرهقة خاصة إذا كان لديك أطفال صغار يعتمدون على الوالدين بكل شيء.
لذلك ، أعتقد أنه من الضروري أن نجد نشاطًا كطريق للهروب ، سواء كانت صالة رياضية أو ورشة عمل حرفية أو نزهة أسبوعية مع الأصدقاء أو أي شيء نود فعله يصرفنا عن الحفاضات والزجاجات والملابس والملابس المنزل والالتزامات اليومية الأخرى.
نحتاج إلى سلك أرضي يجعلنا ننسى الإجهاد اليومي لفترة من الوقت ، حتى لو كان يبدو أنه ليس لديك وقت ، فافعل ذلك على أي حال ، ستستفيد من الصحة.
لا يسمح لنا أن نكون مستمتعين بالحياة الأسرية ، لذا فإن إيجاد مساحات خاصة بنا لمقابلة أنفسنا سيجعلنا نعود إلى المنزل بعقل واضح وبطاريات معاد شحنها للاستمتاع الكامل بالزوجين والأطفال.
